Tutoriais Blogger Monica Godinho
Krav Maga: 5 benefícios em praticar
Se você quer entrar em forma rapidamente, Krav Maga BH parece ser a escolha certa. Esta atividade de defesa combina técnicas de autodefesa com treinamento exaustivo, desenvolvendo força e queimando calorias. Benefícios da prática do Krav Maga Habilidades de autodefesa Quando se trata de autodefesa, o Krav Maga é incomparável. O treinamento do Krav […]